Sıkça Sorulan Sorular

Nefes koçunuz, ispatlı yumuşak hareketler, ses titreşim teknikleri ve temel onaylamaları kullanacak ve böylece dalga benzeri "tam bağlantılı nefes" modelini elde edip koruyacaksınız. Bu, vücutta ve zihinde yüksek elektromanyetik titreşim frekansını etkinleştirir. Christiaan Huygens'in devinen cisimlerin dinamiği prensibine göre, düşük frekanslı enerji kalıpları yüksek frekanslı enerji durumunun varlığında yükselir ve dönüşür. Bu, enerji sistemlerindeki blokajları temizler.

DAHA SAĞLIKLI BİR BEDEN • Vücuttaki oksijeni arttırır • Enerji seviyesini yükseltir • Dolaşımı uyarır • Vücudun enerji akışını dengeler • Bağımlılıkları çözer • Stres, solunum rahatsızlıkları, baş ağrıları, düşük enerji, psikosomatik hastalıklar, anaerobik hastalıklar ve birçok başka rahatsızlıklarda iyileşme sürecinizi destekler. ZİHİNSEL VE DUYGUSAL İYİLEŞME • Endişe ve kaygıyı azaltır • Kendini sabote etme kalıplarının farkındalığını sağlar • Geçmiş travmaları ve dramaları temizler • Yaşam sevincini arttırır • Depresif ve olumsuz duyguları giderir • Öz saygıyı arttırır RUHSAL GENİŞLEME • Meditasyonu derinleştirir • İlahi bağlantıyı güçlendirir • Farkındalığı arttırır • Spiritüel yönlerinizi geliştirir • Sevgi ve neşenin dolu dolu ifade edilmesini sağlar Transformal Nefes®ile ilgili araştırma/makaleler(ing) Diaphragmatic breathing reducespostprandial oxidativestress. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Diaphragmatic+breathing+reduces+postprandial+oxidative+stress Positive effect of abdominalbreathing exercise on gastroesophageal refluxdisease: a randomized, controlled study. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Positive+effect+of+abdominal+breathing+exercise+on+gastroesophageal+reflux+disease%3A resurgical stress managementimproves postoperativeimmune function in men with prostate cancer undergoing radical prostatectomy. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Presurgical+stress+management+improves+postoperative+immune+function+in+men+with+prostate+cancer+undergoing+radical+prostatectomy The role of breathing training in asthma management. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21150439 Effect of diaphragmatic breathing on heart rate variability in ischemic heart disease with diabetes. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Effect+of+diaphragmatic+breathing+on+heart+rate+variability+in+ischemic+heart+disease+with+diabetes Biofeedback assisted diaphragmatic breathing and systematic relaxation versus propranolol in long term prophylaxis of migraine. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16150370 Meditate to create: the impact of focused-attention and open-monitoring training on convergent and divergent thinking: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2012.00116/full Relaxation techniques: Breath control helps quell errant stress response https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/relaxation-techniques-breath-control-helps-quell-errant-stress-response Diaphragmatic breathing reducespostprandial oxidativestress. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Diaphragmatic+breathing+reduces+postprandial+oxidative+stress